FIRE暮らしの独り言

アーリーリタイア済み個人投機家の備忘録

【2021/03/23】本日の東京株式市場メモ

日本株概況 本日三分足 売買代金ランキング ファストリ三分足 相場所感 [売り][9104]商船三井 [買い][9983]ファストリ米国株上げに追従しないというかイマイチ方向感が無い相場ですね。場中ホントやれることが無いのでIPOを眺めていたりしましたがこちらも目…

【2021/03/22】本日の東京株式市場メモ

日本株概況 本日三分足 売買代金ランキング ファストリ三分足 相場所感 [買い][1568]TPレバレッジ [買い][6981]村田製作所 [買い][6861]キーエンス 日経平均構成率(%) [10.93]ファストリ [07.32]ソフバンG [05.15]東京エレ [03.18]ファナック [02.74]ダイキ…

【筋トレ】オートミールに合う味付けとは

人気ですよね 昨今の情勢も相まって徐々に消費量が増えつつあることを実感しているオートミール。優れた栄養価によりダイエットや筋トレ勢にも愛される食品。自分も一日のうち必ず一食はオートミールが入るのだが、まあ基本美味しいものでは無く、お米やパス…

【筋トレ】「HIIT」との付き合い方

多様化 HIIT「高強度インターバルトレーニング」に関する注目度はここ数年で随分と上がったかと思います。要因は様々あるようですが、その1つとしてワークアウト系YOUTUBERやインフルエンサーの台頭も非常に大きいかと。何せ見るだけなら無料なわけですから…

【2021/03/19】本日の東京株式市場メモ

日本株概況 本日三分足 売買代金ランキング 参考:ファストリ三分足 相場所感 [買い][6981]村田製作所 [買い][6861]キーエンス [買い][6594]日本電産前場は再び10年債利回りが上昇し1.7%に乗せたということで教科書どおりの下げという感じでしょうか。個人的…

【2021/03/18】本日の東京株式市場メモ

日本株概況 本日三分足 売買代金ランキング 相場所感 [買い][6981]村田製作所 [売り][6981]村田製作所 [売り][9104]商船三井直近2度目の3万突破ということで前場は調子が良かったのですが、日銀に関する報道が出たお昼から先物手動で後場寄りより大きめに下…

【2021/03/17】本日の東京株式市場メモ

日本株概況 本日三分足 売買代金ランキング 相場所感 [買い][6981]村田製作所 [買い][9983]ファストリ大きな値幅は無いものの日経はそこそこ強い動きだったのでは無いでしょうか。各種材料が出てくるのは今日以降ということで警戒感はあるでしょうが、相場へ…

【2021/03/16】本日の東京株式市場メモ

日本株概況 本日三分足 売買代金ランキング 相場所感 [買い][3038]神戸物産 [買い][6861]キーエンス [売り][6981]村田製作所IPOラッシュが始まりましたね。まず今日は2銘柄「ウイングアーク1st」と「ヒューマンクリエーションホールディングス」が上場となり…

【2021/03/15】本日の東京株式市場メモ

日本株概況 本日三分足 売買代金ランキング 相場所感 [買い][6981]村田製作所 [買い][6861]キーエンス今日の主役は何と言っても楽天なんじゃないでしょうか。この銘柄は非常に腰が重くいざ立ち上がってもまた座ったりを繰り返している印象ですが、今日は一時…

【筋トレ】自宅トレーニング用に導入して良かった器具達

色々買って 自宅でのトレーニングを始めて伸び悩んだり、自重だけじゃなく何か他のこともしたい…でも今ジムに行くのはちょっととか、ジム行くほどでも無いんだよなと感じている人に向けて、自分が導入して良かったと感じた器具達を紹介していこうと思います…