FIRE暮らしの独り言

ゲーム好き資産4億円超え若輩投資,投機家のメモ帳

2021-03-20から1日間の記事一覧

【筋トレ】「HIIT」との付き合い方

多様化 HIIT「高強度インターバルトレーニング」に関する注目度はここ数年で随分と上がったかと思います。要因は様々あるようですが、その1つとしてワークアウト系YOUTUBERやインフルエンサーの台頭も非常に大きいかと。何せ見るだけなら無料なわけですから…