ホエイプロテインだけじゃなく、ソイプロテインも飲むといい。種類の違うプロテインを摂取するのは確かにいいかもしれないなと思い、ソイも注文してみた。現在の生活リズムでは1日のうちにプロテインを飲む機会は2回なので、1回をソイに置き換えてみた。美味…