FIRE暮らしの独り言

ゲーム好き資産4億円超え若輩投資,投機家のメモ帳

2021-04-25から1日間の記事一覧

ブルガリアンスクワット「のみ」で脚は痩せるかを実験

やってみた ダイエットの一環で筋トレを取り入れたものの、脚が太くなるのは回避したい…ということでスクワットを控えるといった人も多いのでは無いでしょうか。確かに脚は結構変化を感じやすい部位だとは思いますので、気持ちはわかります。そうは言っても…