二十代半ば辺りから代謝が落ち始めたのをひしひしと感じ 例に漏れず体型維持の為に運動をしているわけですが 自分なりの方法を確立させるのに一番苦労したのが「食事」でした。運動で消費できるカロリーなんてたかが知れているので どうしても食事は制限しな…

消費税増税前のかけこみ需要なのか、昨年はやけに 新しい家が建つのを見かけました。個人的には増税前だからといって 急いで家を建てるのはオススメできませんが。まあその人の都合ですし 何も言うつもりはありません。しかし、どうせ建てるのであればカーポ…

場中に出たファーウェイだとか中国の景気減速懸念みたいな 本当にどうでもいいニュースを材料に動いたことを考えると まあ材料不足で皆やること無かったんでしょうね。ソフトバンク(買い)→(売り) ソニー(買い)→(売り) 日経レバETF(買い)→(売り) ベルトラ(買…