同世代と比較しても貯金や資産等は割とある方だと思いますし
全年代とも比較しても今の年齢で考えれば結構持っているはずですが、
まあ無限にあるわけでは無いので、余計な出費は抑えたいものです。
割と欲は薄い方だと思うので、
見られないなら見られないで良いし
食べられないなら食べられないで良いしという感じで
そもそもそんなにお金はかからないのですが、
買う時はドカッと一括で買うので、お金があるの越したことはありません。
最近ふと思ったのは、運動って貯金になるなということ。
健康になることで医療費を減らせるというのは当たり前ですが、
体形が整ってくると、その体形を維持したくなってくるので
普段何気なく手に取っていたお菓子なんかのカロリー表示を
いつも以上に気にしながら見るようになりました。
「このカロリーを消費するのにどれ位運動すれば良いんだ…？」
と運動時間を計算すると、とてもじゃ無いですが食べる気は失せますし
それによってカロリーも摂取しませんしお金も使わない。
故に貯蓄に繋がるという感じですかね。
勿論食べないことによる酷いストレスが生じるのであれば
食べたほうが心に健康には繋がると思いますし、何でもかんでも
完全に断つというのはあまり良い方法とは思えません。
自分は食べられないストレスより、食べたことによって体重が増えるストレス
の方が大きいなと感じた場合は、食べたり買わないことにしています。
