歳を重ねていくにつれ、学生の頃のように好きなだけ食べても 全然体重増えないわ~とはいかなくなってくるもので、 体重の増加や体系の変化によって服のサイズが合わなくなったり することが非常に面倒で、日々体系維持の為運動を欠かさず行っています。運動…
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